【トリビア】両手の親指に息を吹きかけてみてください。きっと驚くことが起こります!

张静文|2019-04-15

ちょっとした動作が人間の神経を落ち着かせることがあります。そんな人間の体と心の不思議なメカニズムを、トリビアな視点からご紹介します。 気持ちをリラックス出来る裏技8選! 人間の体にある様々なツボをちょっと刺激するだけで、気持ちを落ちつけたり

痛みを和らぐことが出来るのです。そんなトリビアな裏技8つをご紹介します。

1.咽喉のイガイガを和らげたい時

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とても簡単な方法があります。それは『耳をゴシゴシ擦るだけ』 はい、たったこれだけで数秒で治ります。

耳に刺激を与えると喉にけいれんが起こり、喉のいがらっぽさを緩和してくれます。

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2.神経を落ち着かせたい時

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物事がうまくいかず焦っている時、リラックスできずイライラして何も手が付かない時、そんな日は誰にでもありますね。こういう場合の良い方法とは...

氷のように冷たい水を数分間顔にかけてみてください。これは哺乳類の潜水反応を引き起こし、体が酸素をより効率的に取り込めるようにするので、神経が落ち着いてくるのです。

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3.注射の傷みを緩和したい時

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採決される時や予防接種の時など、注射の針先を見ると誰でも恐怖を覚えるものですよね。大人になっても注射の針は苦手という人はいると思います。そんな時、チョット意識を逸らすことで痛みを和らげることが出来ます。

針が刺されるときに軽く咳き込むと一番よく効きます。針で採血するということから注意をそらすことができるのです。しかし事態を複雑にしないように、事前に医師か看護師に何をするのか説明しておいてください。もちろん咳をしている間も、腕はできるだけ動かさないようにそのままにしておいてください。

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4.鼻の通りをスッキリとさせるには

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鼻詰まりは人をイライラさせます。かといって鼻を強くかむことは良くありません。鼻腔をスッキリさせるための裏技とは...

舌の先を口内の上の部分(硬口蓋)に数秒押し付けてみてください。同時に、人差し指を眉間に当ててください。約20秒後、再び問題なく鼻呼吸ができるようになります。

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5.火傷などの水ぶくれを防ぐには

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火傷をした時、多くの人が取る応急処置は、氷を入れた袋を患部に当てて冷やすことでしょう。しかし軽度の火傷の場合、もっと素早い処置法があるのです。

軽度の火傷の場合には代わりに指先を数分間当ててみてください。これは火傷した部分が通常の体温に戻るのを促進し、水ぶくれの形成を防ぎます。皮膚は自然と治っていきます。

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6.歯痛が急に起った時の応急措置とは

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